Psychohygiene: Psychohygiene umfasst alle Maßnahmen,  die der Erhaltung der psychischen Gesundheit dienen. Der ganzheitliche Ansatz bezieht hierfür das Wohlergehen des Körpers bzw. den stärkenden Umgang mit körperlichen Beschwerden mit ein. Häufig hört man folgende Begriffe in diesem Zusammenhang: Stressmanagement, Work-Life-Balance, Selbstfürsorge, Achtsamkeit, Umgang mit körperlichen und seelischen Grundbedürfnisse. Berater und Coaches unterstützen hierbei.