Das Training emotionaler Kompetenzen von Matthias Berking findet bei mir als Gruppenangebot für Kinder zusammen mit ihren Eltern statt. Umgang mit Emotionen bleibt ein lebenslanges Lernfeld und betrifft die ganze Familie. Das TEK wird erfolgreich zur Behandlung und Prävention von psychischen Störungen eingesetzt,  dient aber auch zur Förderung der Persönlichkeitsentwicklung. Basiskompetenzen, die im Training vermittelt werden, sind: Muskelentspannung,  Atem-Entspannung, bewertungsfreie Wahrnehmung, Akzeptieren und Tolerieren, Selbstunterstützung, Analysieren und Regulieren.

Das Training findet über 10 Wochen statt, beinhaltet auch reine Elterntreffen und erfordert regelmäßiges Üben zu Hause.